Så kan invånarna i Västra Götaland lyckas med nyårsnattens hälsolöften

Inför det nya året väljer många invånare i Västra Götaland att avlägga ett nyårslöfte – vissa planerade och andra i fyrverkerismällarnas hetta. Rent statistiskt kommer drygt hälften att hålla sina löften, men det finns sätt som kan hjälpa fler att nå sina mål. Fokusera på att börja med något i stället för att sluta – och glöm inte att ha roligt, skriver Peter Hodor, generalsekreterare i Svenska Bowlingförbundet.