Nathalie Bergquist: Så får du det perfekta löpsteget
Efter flera års löpträning med smärta som konsekvens fick Nathalie Bergquist nog. I dag har hon lyckats med att springa 16 mil utan att få ont – och slagit sina personliga rekord.
– Jag fördjupade mig i smärtfri löpning och hur vi är skapta för att springa, berättar Bergquist.
Denna artikel är endast för prenumeranter.
2 månader för 1 kr
Ingen bindningstid.
Under 30? Då har du ett extra förmånligt pris.
Visa allt som ingår
Redan prenumerant? Logga in för att läsa: